CROSSFIT GRAVEL PIT
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Am Galgenberg 1

8700 Leoben

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Die erste professionelle CrossFit Box in der Obersteiermark

#qualitycoaching

© 2020 by CrossFit Gravel Pit Leoben

ÜBER UNS

WE ARE CROSSFIT

Wir sind kein Fitnessstudio!

Wir sind die erste professionelle CrossFit Box in der Obersteiermark und haben es uns zum Ziel gemacht, regelmäßiges Training und Fitness als festen Bestandteil deines Lebens zu machen. 

Wir unterstützen dich, so fit zu werden, wie du sein kannst und willst.

Aber eigentlich wollen wir einfach nur den Spaß am Training den wir haben, weitergeben! ;-)

Wir erstellen jeden Tag ein neues, forderndes Training mit wechselnden Ansprüchen an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Das Programm setzt sich aus funktionellen Bewegungen zusammen, welche relativ intensiv, schnell und kurz ausgeführt werden.

Trainiert wird zu fixen Zeiten und in Gruppen von maximal 10 Teilnehmern, damit wir uns voll auf dich konzentrieren können.

  • Funktionelles Training – keine Maschinen

  • Ständig variierende Workouts – keine langweilige Routine

  • Kurze Trainingseinheiten – keine Zeitverschwendung

  • Kleine Gruppen – keine Anonymität

  • Individuelle Programme – keine Massenabfertigung

  • Ehrliches Training – keine Hilfsmittel

  • Messbarer, nachhaltiger Erfolg – keine leeren Versprechen

  • Eine Community – CrossFit Gravel Pit Leoben

DEINE COACHES

Coaching heißt begeistern und motivieren. Coaching bedeutet zuzuhören, sich individuellen Bedürfnissen anzupassen und flexibel zu sein. Wir sind Coaches aus Leidenschaft und wollen zusammen mit dir deine Ziele erreichen – egal wie alt du bist oder auf welchem Fitnesslevel du dich bewegst, wir sind immer an deiner Seite.

JÖRG, BOX OWNER
HEAD COACH
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Wenn du an deine Grenzen (und darüber hinaus) gehen möchtest, ist Jörg der richtige Coach für dich. Er ist motiviert, er ist lustig, er ist enthusiastisch und manchmal ein wenig laut. Mit viel Wissen und Erfahrung holt er für jeden Einzelne sein Beste heraus. Vor allem, wenn’s um Gymnastic Skills geht.

Liebt: Bar Muscle Ups, schwere Squat Cleans und Competitions

Hasst: Handstand Push Ups, Rope Climbs und Rosinen

  • Owner

  • CrossFit seit 2013

  • CrossFit Level 1

  • CrossFit Gymnastics

NICOLE, CO-OWNER
COACH
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Nicole ist die starke Frau hinter Jörg. Nicht nur im organisatorischen der Box, sondern auch was das Thema Weightlifting angeht. Bei ihr seid ihr an der richtigen Stelle, um eure Technik zu verbessern aber auch, wenn’s um die Taktik für die nächste Competition geht – fragt mal Jörg ;-)

 

Liebt: schweres Gewicht

Hasst: Lunges
 

  • CrossFit seit 2012

  • CrossFit Weightlifting Level 1

  • CrossFit Judge

  • 8 Jahre Schilehrer

  • 2 Jahre Basketball Damen-Bundesliga

ILLY
COACH

Unser Import aus Graz mit einer sanften Seele und einer Leidenschaft für Team Competitions. Illy ist unser Allround Talent und führt euch mit viel Geduld und einem guten Auge für die richtige Technik durch die Einheiten.

Liebt: Deadlifts und Burpees (ja, wirklich!)

Hasst: HSPU und Laufen

  • CrossFit seit 2014

  • CrossFit Level 1

  • Competition Team Murnockerln seit 2017

  • 3 Jahre Leistungsschwimmen

  • 12 Jahre Ballett und Rhythmische Sportgymnastik

DEIN ZWEITES ZUHAUSE

Am Fuße des Steinbruchs in Leoben, bald in einer brandneuen Halle findest du auf 190 m2 alles, was das CrossFitter Herz höher schlagen lässt. Top ausgestattet mit Equipment von Xenios, Rogue und Concept2 sowie den perfekten Partnern in Sachen Ernährung.

Hier kannst du schwitzen, weinen und dich über neue PRs freuen, sodass du gar nicht mehr nach Hause gehen willst.

BOX RULES

Damit wir uns in der Box alle wohl fühlen, brauchen wir ein paar Regeln.

Durchlesen und daran halten - sonst drohen Burpees!!

QUALITY COACHING -
REAL RESULTS