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2020 Recap - The Good, The Bad, and The #PITCREW

Was für ein Jahr auf das wir hier zurückblicken können!

Wenn mir jemand im Dezember 2019 gesagt hätte dass wir unser Leben mehrmals dieses Jahr fast komplett stilllegen müssen, dann hätte ich gesag: NO WAY!

Aber hier sind wir nun und es ist Zeit, sich auch an die guten Seiten dieses Jahres zu erinnern.

Gestartet hat 2020 mit unserer BENCHMARK WEEK. Und wie jedes Mal haben Eure Leistungen uns begeistert und sehr stolz gemacht.

Auch Abseits der Hantelstange hatten wir im ersten Quartal einiges vor: Unser Food Facts Seminar hat euch die Grundlagen unserer Ernährungsphilosophie näher gebracht. Und beim Rodelausflug gings mehr um den Spass als um schnelle Zeiten.


Mitte März dann die unausweichliche Gewissheit: wir müssen unsere Tore zeitweise schließen. Unter der Initiative eurer CFGP Owner haben dann alle Steirischen CrossFit Boxen gemeinsam für ein forderndes und abwechslungsreiches Programm gesorgt. Eure Anpassungsfähigkeit und die Motivation dranzubleiben, hat es uns sehr erleichtert diese Zeit positiv zu überstehen.


Sehr spontan dann eine neuer Wechsel im Programm: OUTDOOR TRAINING war die Devise - den ganzen Trainingsplan wieder in die Ablage verfrachtet und von Neuem gestartet.

Wind, Wetter und der burpeeunfreundliche Untergrund haben uns nicht daran gehindert, unsere Leidenschaft weiter durchzuziehen.


Das Ende der Beschränkungen haben wir dann gleich ordentlich gefeiert, den MURPH stand an.

Das bekannteste Hero WOD fordert uns jedes Jahr aufs neue - jedes Jahr sehen wir wieder wozu wir alle fähig sind. Für mich als Coach ist es jedes Mal ein tolles Erlebnis gemeinsam mit euch diese Erfahrung zu machen. Die 2019 begonnene Partnerschaft mit den Erzberg Adventure Days wurde 2020 ausgebaut und wir durften einen lehrreichen Vorbereitungstag für den Dirtrun halten. Mitten im Steinbruch haben wir dazu sicher die Besten Voraussetzungen zum klettern, hangeln, schwere Dinge tragen und sich mal ein wenig vorab zu testen.


Intern haben wir das ganze Jahr daran gearbeitet CFGP noch mehr zu einem 2nd Home für euch zu machen. Wir haben neue Coaches an ihre Aufgaben herangeführt und in unserem Code Of Conduct uns verpflichtet, euch das Beste Trainingserlebnis zu ermöglichen.


Mein Highlight des Sommers war eindeutig das BEACH WOD

Es hatte alles was ein Tag am Strand braucht: Beachbodies, Bierkisten, Bienenstiche, Sand ... überall Sand, sehr viel Spass und Gelächter - und vor allen Dingen .. ein Luftmatratzenrennen!

Das BEACH WOD steht ganz oben auf der Liste für 2021.


Im Herbst haben wir die fantastische Chance genutzt mit einer CrossFit Größe gemeinsam an unserer Trainingsplanung zu arbeiten - Die Zusammenarbeit mit Sheila Barden und dem OneShot Project war für mich eine der lehrreichsten und spannendsten Phasen dieses Jahres.


Mit unserem verstärkten Coaches Team, haben wir uns schön langsam auf den baldigen Nachwuchs von Co-Owner Nicole vorbereitet aber es wäre nicht 2020 wenn es nicht noch eine neue Herausforderung für uns parat gehabt hätte.


Lockdown 2.0 kam schneller als gedacht und wieder hat die Community gezeigt, dass der Wille zur Bewegung ungebrochen ist.


Gleichzeitig wollten Nicole und ich auch ein Zeichen setzen, das es gerade in Schwierigen Zeiten wichtig ist etwas zurückzugeben - der Charity Advntkalender war geboren.

Die CFGP Coaches und die Members haben sich 24 Herausforderungen gestellt und am Ende sind es 500€ für die Kinder und Jugendwohngruppe Johnsbach geworden die CFGP spenden wird.


Herausfordernde Zeiten brauchen flexible und spontane Lösungen - deswegen Train for the unknown - 2021 wird spannend, fordernd und gerade deshalb wird es unser Jahr - wir freuen uns auf Euch!

#pitcrewrocks


Euer Coach Jörg



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